写论文吐槽自己的博士生活，都能发Science？
读博的辛酸是难以言喻的，每本博士学位证的背后都有一段「血泪史」，每个人都为此付出了太多。
但是旁观者却难以产生同感：读书好呀，比工作轻松多了。
事实上，读博与其说是学习，倒不如说是在实验室打工更恰当些。007 的作息时间可并非耸人听闻，生活可以说是完全为读博让步了。
写论文吐槽自己的博士生活，都能发 Science？我好酸呀...
图片来源：Science
为此，哥伦比亚大学的博士生 Mike Z. He 就狠狠吐槽了一番自己的博士生活，然后在Science 上发表了一篇名为「Singing for Science」的文章，顺便也给陷入苦恼的博士生门出谋划策。
Mike 认为，博士生活的苦恼其实就是源于科研和生活之间的失衡。
科研、生活自古两难全？
本文的作者也读博之初就面临这个问题。
作者热爱歌唱，加入了大学合唱团并参与话剧表演，但是要同时兼顾学术研究和唱歌让他精疲力竭。
写论文吐槽自己的博士生活，都能发 Science？我好酸呀...
图片来源：Science
在读博的第二年，又是更换导师，又是各类资格考试，让人焦头烂额。准备考试和音乐表演让作者变得非常忙。
导师更是曾经很严肃地跟他说：要放弃唱歌，全心学术。你是来做研究空气污染的博士的，不是来唱歌的。
这样的例子在身边也是屡见不鲜，似乎兴趣爱好是阻挡你读博路上的一块巨大的绊脚石。
有位师兄，酷爱踢球。周末的下午是必去的，周中至少还得去一次，一周保底有 3 天要去踢球。学校里踢野球，一般至少 2 个小时，每周 3 次算下来，确实很可观。
导师曾经委婉地提过，但师兄照旧。
终于有一次，师兄因为踢球严重伤到脚踝，请假一周。等他回来的时候，导师压抑不住长久以来的怒火，大发一通脾气，甚至还说：你以为 XX 大学的博士学位，你踢踢球就能拿到了？
伤好后，在忍住不踢球仅仅一周后后，师兄就每天都愁眉苦脸的，直言人生没有了希望。
人生难得有一爱好，岂能是说放弃就放弃的？但是理性却又告诉自己：学业为大。在很多励志宣传里，主人公放弃自己的爱好，全身心投入科研。但对于大多数人而言，这点绝难做到。
针对这个矛盾，Mike 博士还是结合自己的实际经历给出了解决之道，博士所说的解决之道的核心就是：
更加专注
作者起初也是抱着「非此即彼」的心态，忍痛放弃了歌唱。但是后面的经历却是灾难性的：
我的学业没有达到预期，为了更好投入科研，放弃音乐还是成了唯一的选择，我想着也许这样能够帮助研究工作进入正轨。于是我取消了所有音乐表演。
然而，结果是什么呢？在放弃音乐仅仅八天后，我就已经严重失眠，并且觉得人生到了最低点，每个清晨都失去奋斗的动力。我意识到，虽然博士工作让人抓狂，但是不能唱歌更让我疯狂。
作为合格的科研人，我们有必要意识到科研和爱好，本质上是个平衡的问题，而非取舍的问题。这是一种思维的成熟，也是一种科研心态的成熟，抛弃了非此即彼非黑即白的一刀切，换用一种更聪明，更具有人性化的方式来看待学术和自己的爱好。
那么作者是怎么达到这种平衡的呢？答案就是更专注，对事情的优先级进行分类，对高优先级的事情更为投入：
这段时间我专注于音乐多一些，可能是我即将有一个演出。专注于学术多一些，可能是工作汇报日期将近。
你有自己的高招吗？
虽说更加专注确实是一个高招，但落实到现实中来还是存在很多的困难...... 有时候从实验室回来都是深夜了，根本没法给自己的爱好留出时间！
或许换个爱好也是一种角度。
还是那位师兄，减少踢球以后苦闷无处排解，迷上了二次元，竟然就从日本海淘了一个抱枕...
那时读研的工资每月只有 260，他的这个抱枕值 3000 多 —— 一只小小的正方形抱枕，上面印着漂亮的卡通女生。
可就这么个小玩意儿，竟然治愈了师兄的苦闷。虽然读博压力依然很大，但师弟至少能睡个囫囵觉了，一睡解千愁。
不知道大家在读博期间有没有遇到相似的苦恼？如何平衡学业与生活呢？
科研中，如果能帮大家快速拿到：质量有保证、表现更优的直标一抗产品，爱生活的学霸们再也不用担心：在挑选、比较、防伪、打假···浪费大把的时间啦！
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